1、如果是培训的话 北京金源网球俱乐部是青少年学习网球的好去处大家可以去试试;俱乐部成立以来一直致力于青少年网球普及和培养工作,针对青少年网球培训的特点,引进美国青少年网球训练理念结合国内青少年网球培训的具体情况集中编写了详细而且实用的教学大纲和教案。俱乐部师资力量雄厚,所有教练员均为各省专业队退役运动员并具备ITF(国际网球联合会)PTR(美国网球联合会)初级教练资质。教学经验丰富具备国家一级运动员及一级以上教练员资格,有扎实的专业理论功底,技术全面动作规范,有多年丰富的教学经验,能因材施教,根据学员的不同情况和具体要求制定针对性训练方案,满足您多元化的需求,同时所有教练员都要进行包括企业文化、教学理念、教学方法的岗前培训。这在极大程度上保证了教学质量和教学稳定性,也得到了广泛认同。形成了一只超过20多名教练人员的先进团队。 2、如果是场地的话 1.永丰李思网球基地 6片室外+空气、环境好 特点:特别推荐给你这个打球又同时最能感受到郊外风情的地方。有点远但绝对值得一去,适合驾车的网球迷。它紧邻凤凰岭、大觉寺等风景胜地,坐落在一片绿林中间,环境优美,空气清新,仿佛一个天然氧吧。拥有充足的停车位和400余平方米的休闲会所,晚上打球灯光非常好,唯一的缺点就是夏天蚊子比较多。 价格:散客60元/小时,晚上再加10元灯光费。 地址:海淀区永丰高新技术产业基地内,走八达岭高速从北安河出口出来,往左拐,到永丰路口往北拐。 电话:58711220 2.朝阳体育健身休闲公园网球场 4片室外标准网球场 特点:这个场地建成时间还不长,知道的人并不多。球场周边有大型的停车场,网球场被绿草如茵的绿化隔离带包围着,得天独厚的环境让网球活动在舒畅的呼吸中进行,有一种回归大自然的感觉。 价格:周一至周五18:00前30元/小时,18:00后40元/小时,周六、日节假日,全天50元/小时,灯光费15元/小时 地址:朝阳区姚家园路77号,朝阳公园站可换乘703、750、729、350到平房西口站下车。 电话:85573990 3.九华山庄网球中心 12块室内场地 特点:全部采用美国柏氏壁专用塑胶场地和美国GE光源照明系统。除打球外这里是休闲度假的好地方,同时配合有国际保健俱乐部10万平方米四星级酒店配套设施和得天独厚的小汤山温泉。附近的农庄可以采摘。打完球在温泉里泡上一会儿,身心的疲惫一扫而光。 价格:140元/小时,可以办理金卡,价钱减半。同时还提供网球时段卡,2600元/40小时 地址:昌平区小汤山 电话:61782288-网球 4.蟹岛度假村 4片室内 特点:除了周末,场馆一般晚上8点以后人少。场馆外有小的休息室供休息,晚上灯光不错。整个度假村有别具一格田园风格的农家小院、现代豪华设施的温泉游泳馆。各种常绿植物和姹紫嫣红的花卉让你好好享受郊外的乐趣。价格:按时段80元至150元不等。 地址:朝阳区蟹岛路1号(首都机场辅路中段南侧) 电话:84335608 5.朝阳公园网球中心 10片室外+1片中心球场 特点:虽然在东四环边,但也有城中难得一见的郊外风情。从球场能看到朝阳公园的蹦极塔和郁郁葱葱的树林。可以在中心场地东侧的主题酒吧同球友切磋球技。 地址:朝阳公园南路1号 电话:65918383 6.立水桥重兴运动俱乐部 3片室外+Golf练习场+跑马场 特点:这里是高尔夫、马术、网球、健身为一体的综合俱乐部。包括近800米马匹竞速跑道、32个打位的高尔夫标准练习场。有三片国际标准的网球场,在这样高雅时尚运动云集的地方,打网球并不贵,40元/小时,办卡的话更便宜,20元/小时。 地址:北京立水桥北小清河西100米 电话:84816550 7.奥体中心网球场 9块室外场地 特点:算的上是比较大的网球场了,周围有众多的配套运动场和设施。周一到周四白天40元/小时,晚上60元/小时;周五到周日白天50元/小时,晚上60/小时。办卡便宜很多,20元/小时。 地址:朝阳区北三环安贞桥外奥体中心 电话:64912233-218 8.外国专家公寓 2片室外场地 特点:地处北四环路健翔桥旁亚运村商业区内,周围是亚运村、中华民族园、奥体中心。内部环境非常好,而且办VIP银卡还可以免费游泳和桑拿。酒店里设有粤菜、淮扬菜、川菜、西餐等各种风味美食餐厅。普通消费:白天40元/小时,晚上50元/小时,办卡的话打网球是25元/小时。 地址:华严北里8号院外国专家大厦 电话:82858888 9.北京龙城皇冠假日酒店网球场 2片室内 特点:五星级的酒店自然流露着种种高档。去过那里打网球的人都说那里的洗浴设施特别好,两块澳洲AVSYNTEC网球场地,为奥运会、澳网公开赛、ATP等法定使用场地(8mm软垫弹性球场)。酒店配套的健身房、室内游泳池、冲浪浴、桑拿房、蒸汽室以及各种美食也给人们提供更多的选择。 地址:昌平区回龙观,八达岭高速第九出口“北安河”,掉头向南200米 电话:80799988 10.东湖别墅 2片室外 特点:设施和地理位置都特别好。两片室外人工沙地网球场,使爱好网球的会员大显身手。不过场地不多要提前预订。虽然那儿只实行会员制,价格比较贵但一旦入会,桑拿、健身、游泳都是免费的,且不限时。入会费:一个月1100元,半年4700元。 地址:东城区东直门外大街35号 电话:64678221-3604 11.北京昆泰大酒店网球俱乐部 2块室内场地 特点:场地不多,所以不管什么时候去都得预订。这里配有专业的网球教练,收费150元/小时。散客收费是220元/小时,5000元消费可以办理一张金卡,金卡的消费平时100元/小时。 地址:京昌高速路回龙观出口向东200米 电话:81795588-网球 省路途型 12.北航天行网球馆 4片室内恒温场地+3片室外场地 特点:大学校园里比较好的网球场地,一进门就感觉时尚舒服。很多网球俱乐部的固定活动都在这里举行。二层咖啡厅很好。如果你坐在靠玻璃的座位边上,可以欣赏到楼下室内场地各位爱好者打球的英姿。 地址:学院路37号北京航空航天大学内 电话:823167003、 13.大运村网球场 4片室外+吃饭娱乐 特点:旁边有养护得很好的足球场等很多运动场地,在这里能充分感受到运动氛围,地铁知春路站下很方便。周围还有沸腾鱼乡、口福居、东巴区茶餐厅、仙踪林、红猪KTV等吃饭娱乐的地方。晚上22点以后人比较少,一般提前一天就能预订上场地。 价格:散客50元/小时;周一到周五下午16:00以前30元/小时。如果想请专业教练的话,100元/小时。 地址:知春路大运村内 电话:82357967 14、东单体育馆 2片室内 特点:在长安街东单路口你一眼望去首先就是室外的篮球、足球场地上的运动身影。2片网球场在东单体育馆室内,只有2片场地,所以需要提前预订;只是临长安街不太好停车,馆南边的通向北京医院的那条小路有一些车位。任何时间段都是200元/小时。 地址:东单十字路口西南角 电话:65129377 15.北京网球管理中心(光彩) 室内6片,室外12片 特点:离方庄不远,是南城为数不多的大规模网球场地,中网就是在这里进行。场馆旁边的火锅味道特别好吃,每个在那里打过球用餐的人都强烈推荐。 地址:丰台区南三环光彩路 电话:67211558 6.先农坛体育场 7片室内+9片室外 特点:南倚南护城河,东与天坛公园隔街相望,交通十分便利。网球场地比较多,有红土和沙地的,很多领导和运动员都在这里打球。室外周一到周四,白天40元/小时,晚上60元/小时;周五到周日,白天60元/小时,晚上70元/小时。 地址:宣武区先农坛路11号 电话:63017744-2392 17.海淀区体育场网球场 6片室外 特点:体育场门口有停车场,停车很方便。周围有游泳馆和锡华保龄球馆等健身设施。室外周末白天40元/小时,晚上50元/小时。 地址:海淀区海淀镇海淀体育场 电话:62535314 18.二十一世纪网球中心 3片室外 特点:地处燕莎商圈,有专业的网球陪练,不但可以打网球,还能买到价钱便宜的网球用品。周一到周五15:00以后70元/小时;周末全天70元/小时。 地址:朝阳区亮马桥路40号 电话:64663311-3176
全程约563.1公里长春市1.长春市内驾车方案详情1)从起点向正东方向出发,行驶230米,右转2)行驶60米,右转进入人民大街3)沿人民大街行驶420米,左转4)行驶20米,右转进入人民大街5)沿人民
参保单位及其职工应缴的医保费每月20日前由单位通过地税部门征缴,其中职工个人应缴的医保费由单位按月从职工的工资收入中代扣代缴。随用人单位参加职工医疗保险的参保人员,按规定办理退休时,其基本医疗保险缴费
妈妈是卖行车记录仪的我的妈妈是卖行车记录仪的,天天上班没有节假日,不能陪我一起玩。听妈妈说今年生意特别难做,我非常担心爸爸哪一天被累垮了。如果我的妈妈累垮了,他就不能给我买鱼买肉吃。不能吃鱼吃肉我的记
首选有没有装卡!很多的行车记录仪没有装卡可能开一会就自动关机的。如果装卡了确认是不是C10的高速卡,如果不是就更换(与这个问题有很大的关系重点检查)。以上确认了在再次确认电池是否有没有电了。以上问题都